5 Sebab Rambut Beruban di Usia Muda Dan Cara Mengatasinya

5 Sebab Rambut Beruban di Usia Muda Dan Cara Mengatasinya

Assalamualaikum dan hai.

Belek belek helaian rambut, eh, dah ada uban? dari satu sudut pandangan, rambut beruban sebagai peringatan kepada kita bahawa usia kita makin lama makin bertambah dan sebagai muhasabah diri.

Tapi kalau umur kita masih lagi diawal 20an dan 30an sudah mempunyai uban, pastinya ada sebab tertentu.

Uban di awal usia boleh menyebabkan anda akan hilang keyakinan diri bila berdepan dengan khalayak ramai. Jom kita ketahui puncanya.

 

5 Sebab Rambut Beruban di Usia Muda

  1. Genetik

    sebab rambut beruban

Faktor genetik antara punca utama penyebab rambut beruban.  Jika famili anda memang mula beruban diusia muda, kemungkinan anda juga berisiko untuk mengalaminya

 

     2. Stress

sebab rambut beruban

Tekanan dalam kehidupan merupakan sesuatu yang sangat mempengaruhi kehidupan seseorang. Disebabkan stress seseorang boleh menjadi berbeza dari dirinya yang sebenar. Tekanan yang tinggi boleh mengakibatkan rambut gugur dan juga beruban.

 

3. Kekurangan Vitamin B12 dan Zat Besi

sebab rambut beruban

Kekurangan vitamin B12 boleh menyebabkan rambut cepat beruban. Zat besi juga memainkan peranan yang penting dalam pertumbuhan rambut yang sihat. Pastikan anda mengambil Vitamin B12 dan zat besi yang mencukupi.

 

4. Pengambilan Junk Food

sebab rambut beruban

Pengambilan junk food yang kerap juga boleh menganggu penghasilan melanin di dalam rambut.

 

5. Diet Yang Tidak Seimbang

Pemakanan secara tidak seimbang boleh menyebabkan badan kekurangan nutrisi. Ini menyebabkan badan tidak dapat menjalankan aktivitinya dengan baik dan turut menyumbang kepada punca rambut beruban.

 

Tips Untuk Melambatkan Proses Rambut Beruban

Pilihan ditangan kita, tips di bawah boleh dijadikan panduan untuk anda.

  • Pemakanan yang Seimbang perlu diutamakan dan dititikberatkan. Pengambilan protein yang mencukupi untuk penghasilan sel-sel baru mesti dititikberatkan. Anda boleh mengambil ESP yang kaya dengan 9 asid amino yang diperlukan  oleh tubuh untuk pertumbuhan rambut dan sel badan yang sihat.
  • Mengelak daripada stress. Pastikan badan mendapat rehat yang cukup. Anda perlu bijak menguruskan stress supaya tidak berlaku masalah yang lebih besar. Pengambilan B-Complex juga mampu membantu anda mengawal stress.
  • Gunakan produk penjagaan rambut yang dirumus khas menggunakan bahan natural dan organik. Elakkan bahan yang mengandungi bahan kimia yang berbahaya.

Elakkan Rambut Beruban sebelum ia menghantui hidup anda!!

 

Testimoni Rambut Beruban Kembali Hitam Setelah Mengamalkan Minuman Botani.

Pengambilan minuman botani yang kaya dengan polifenol dan resveratrol membantu anda mengalami penuaan yang sihat dan melambatkan penuaan.

 

 

Pengedar Shaklee Pilihan Anda,

Sarah

Whatsapp : www.wasap.my/60139561249

email : maesarahmar@gmail.com

FB : Maesarah Mar

Page : Mysarah Storie

Tips Wanita Anggun Gojes

 

4 thoughts on “5 Sebab Rambut Beruban di Usia Muda Dan Cara Mengatasinya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back To Top